Từ vựng Health B1: 50 từ và cụm từ giúp giao tiếp tự nhiên về sức khỏe

Chủ đề Health ở trình độ B1 không chỉ dừng lại ở việc gọi tên một số bệnh thông thường. Người học cần diễn đạt được triệu chứng, mô tả tình trạng sức khỏe, nói về quá trình điều trị, đưa ra lời khuyên đơn giản và trình bày các thói quen sống lành mạnh.

Bài học này dành cho người học B1 muốn hệ thống từ vựng tiếng Anh chủ đề sức khỏe theo nhóm nghĩa. Nội dung gồm từ vựng trọng tâm, word family, collocations, từ dễ nhầm, lỗi sai thường gặp, đoạn văn mẫu, bài tập theo ngữ cảnh và đáp án.

Key takeaways:

• Ghi nhớ khoảng 50 từ và cụm từ B1 về sức khỏe, bệnh tật và điều trị.
• Phân biệt nhóm từ về triệu chứng, bệnh, chấn thương và cảm xúc.
• Sử dụng đúng collocations như catch a cold, make an appointment và recover from an illness.
• Mở rộng vốn từ qua word family như health – healthy – healthily.
• Nhận diện lỗi dịch từng từ từ tiếng Việt sang tiếng Anh.
• Ứng dụng từ vựng vào giao tiếp, VSTEP, TOEIC và IELTS Speaking cơ bản.

Chủ đề Health ở level B1 cần học những gì?

Ở trình độ A1–A2, người học thường tập trung vào các từ đơn giản như doctor, hospital, headache, cold và medicine. Khi đạt B1, phạm vi sử dụng cần được mở rộng để người học không chỉ gọi tên vấn đề mà còn mô tả nguyên nhân, mức độ và cách xử lý.

Người học B1 cần diễn đạt được những tình huống như đặt lịch khám, giải thích triệu chứng với bác sĩ, hỏi cách dùng thuốc, nói về quá trình hồi phục hoặc trao đổi về một lối sống lành mạnh. Các câu cũng cần có sự liên kết thay vì chỉ gồm những từ hoặc cấu trúc rời rạc.

Chủ đề này tập trung vào sáu nhóm chính: tình trạng sức khỏe, triệu chứng, bệnh thông thường, điều trị, cơ sở y tế và thói quen sống. Những thuật ngữ y khoa quá chuyên sâu không thuộc trọng tâm B1.

Tham khảo thêm: Từ vựng về sức khỏe và bệnh tật

Cách học từ vựng Health level B1 hiệu quả

Từ vựng sức khỏe không nên được ghi nhớ dưới dạng danh sách từ Anh – Việt riêng lẻ. Mỗi từ cần đi cùng loại từ, cụm từ thường gặp và một câu có ngữ cảnh rõ ràng.

Chẳng hạn, thay vì chỉ học appointment là “cuộc hẹn”, hãy ghi nhớ cả cụm make an appointment with a doctor. Với từ recover, cần học cấu trúc recover from an illness để tránh bỏ quên giới từ from.

Một nhóm từ hoàn chỉnh có thể được học theo chuỗi:

• illness: bệnh
• symptom: triệu chứng
• treatment: phương pháp điều trị
• medicine: thuốc
• recover: hồi phục
• make a full recovery: hồi phục hoàn toàn

Với trình độ B1, word family cũng rất quan trọng. Khi gặp từ health, hãy mở rộng sang healthy, unhealthy và healthily. Cách học này giúp người học chọn đúng từ loại khi nói và viết.

Tham khảo thêm: 7 phương pháp ghi nhớ từ vựng tiếng Anh hiệu quả

Bảng từ vựng Health level B1

Word/Phrase	Level	Loại từ	Nghĩa tiếng Việt	Word family	Collocation/Cụm dùng tự nhiên	Ví dụ
health	B1	noun	sức khỏe	healthy, healthily	improve your health	Regular exercise can improve your health.
healthy	B1	adjective	khỏe mạnh, lành mạnh	health, healthily	a healthy lifestyle	She follows a healthy lifestyle.
unhealthy	B1	adjective	không lành mạnh	health, healthy	unhealthy eating habits	Unhealthy eating habits may cause health problems.
well-being	B1	noun	trạng thái khỏe mạnh và hạnh phúc	well	physical and mental well-being	Sleep is important for your well-being.
illness	B1	noun	tình trạng mắc bệnh	ill	recover from an illness	He is recovering from a serious illness.
disease	B1	noun	bệnh, căn bệnh	diseased	prevent disease	Regular check-ups may help detect disease early.
condition	B1	noun	tình trạng sức khỏe	—	a medical condition	She has a medical condition that requires treatment.
symptom	B1	noun	triệu chứng	symptomatic	show symptoms	A cough can be a symptom of the flu.
infection	B1	noun	sự nhiễm trùng	infect, infectious	treat an infection	The doctor gave her medicine to treat the infection.
injury	B1	noun	chấn thương	injure, injured	suffer an injury	He suffered a leg injury during the match.
pain	B1	noun	cơn đau	painful, painfully	feel severe pain	She felt severe pain in her back.
ache	B1	noun/verb	cơn đau âm ỉ; đau	aching	have an ache	I have a dull ache in my shoulder.
headache	A2–B1	noun	đau đầu	—	have a headache	I have had a headache since this morning.
stomach ache	A2–B1	noun phrase	đau bụng	—	have a stomach ache	He has a stomach ache after eating too much.
sore throat	A2–B1	noun phrase	đau họng	sore	have a sore throat	I cannot speak clearly because I have a sore throat.
cough	A2–B1	noun/verb	cơn ho; ho	—	have a bad cough	She has had a bad cough for three days.
cold	A2–B1	noun	bệnh cảm lạnh	—	catch a cold	I caught a cold after walking in the rain.
flu	B1	noun	bệnh cúm	—	catch the flu	Several students caught the flu last week.
fever	A2–B1	noun	cơn sốt	feverish	have a high fever	The child has a high fever.
dizzy	B1	adjective	chóng mặt	dizziness	feel dizzy	I felt dizzy when I stood up.
tired	A2–B1	adjective	mệt	tire, tiredness	feel extremely tired	She feels extremely tired after working late.
weak	B1	adjective	yếu, thiếu sức	weakness, weaken	feel weak	He felt weak because he had not eaten all day.
stressed	B1	adjective	căng thẳng	stress, stressful	feel stressed	Many students feel stressed before an exam.
anxious	B1	adjective	lo lắng, bất an	anxiety, anxiously	feel anxious about	She felt anxious about her test results.
recover	B1	verb	hồi phục	recovery	recover from an illness	It took him two weeks to recover from the flu.
treatment	B1	noun	sự điều trị	treat, treatable	receive treatment	The patient is receiving treatment at the hospital.
medicine	A2–B1	noun	thuốc; ngành y	medical	take medicine	Take this medicine after meals.
medication	B1	noun	thuốc dùng để điều trị	medicate, medical	be on medication	He is on medication for his condition.
painkiller	B1	noun	thuốc giảm đau	—	take a painkiller	She took a painkiller for her headache.
prescription	B1	noun	đơn thuốc	prescribe	write a prescription	The doctor wrote a prescription for antibiotics.
appointment	B1	noun	cuộc hẹn	appoint	make an appointment	I made an appointment with my doctor.
check-up	B1	noun	buổi khám tổng quát	check	have a check-up	My father has a health check-up every year.
patient	B1	noun	bệnh nhân	patience, patient	examine a patient	The nurse asked the patient to sit down.
doctor	A2–B1	noun	bác sĩ	—	see a doctor	You need to see a doctor if the pain continues.
nurse	A2–B1	noun/verb	y tá; chăm sóc	nursing	work as a nurse	The nurse checked my temperature.
clinic	B1	noun	phòng khám	clinical	visit a clinic	There is a small clinic near my university.
hospital	A2–B1	noun	bệnh viện	hospitalise	be taken to hospital	He was taken to hospital after the accident.
emergency	B1	noun/adjective	tình trạng khẩn cấp	emerge	in an emergency	Call this number in an emergency.
ambulance	B1	noun	xe cứu thương	—	call an ambulance	Someone called an ambulance immediately.
first aid	B1	noun phrase	sơ cứu	—	give first aid	A teacher gave first aid to the injured student.
balanced diet	B1	noun phrase	chế độ ăn cân bằng	balance, balanced	follow a balanced diet	A balanced diet includes different food groups.
regular exercise	B1	noun phrase	việc tập thể dục thường xuyên	exercise	do regular exercise	Regular exercise helps you stay fit.
stay hydrated	B1	verb phrase	duy trì đủ nước cho cơ thể	hydration, hydrate	stay properly hydrated	Drink water regularly to stay hydrated.
get enough sleep	B1	verb phrase	ngủ đủ giấc	sleepy, sleepless	get enough sleep	Teenagers need to get enough sleep.
mental health	B1	noun phrase	sức khỏe tinh thần	mentally	protect your mental health	Taking breaks can protect your mental health.
lifestyle	B1	noun	lối sống	—	maintain a healthy lifestyle	She maintains a healthy lifestyle despite her busy schedule.
prevent	B1	verb	ngăn ngừa	prevention, preventive	prevent an illness	Good hygiene helps prevent illness.
risk	B1	noun/verb	nguy cơ; gây nguy hiểm	risky	reduce the risk of	Exercise may reduce the risk of some diseases.
habit	B1	noun	thói quen	habitual, habitually	develop a healthy habit	Drinking water in the morning is a healthy habit.
hygiene	B1	noun	vệ sinh	hygienic, hygienically	maintain good hygiene	Good hygiene can reduce the spread of infection.

Các nhóm từ vựng quan trọng trong chủ đề Health

1. Tình trạng sức khỏe

• health: sức khỏe
• well-being: trạng thái khỏe mạnh và hạnh phúc
• healthy: khỏe mạnh, lành mạnh
• unhealthy: không lành mạnh
• condition: tình trạng sức khỏe
• mental health: sức khỏe tinh thần
• lifestyle: lối sống

Ví dụ: A healthy lifestyle supports both physical and mental well-being.

2. Triệu chứng và cảm giác

• symptom: triệu chứng
• pain: cơn đau
• ache: cơn đau âm ỉ
• fever: sốt
• cough: ho
• dizzy: chóng mặt
• weak: yếu
• tired: mệt
• sore throat: đau họng

Ví dụ: The main symptoms were a high fever, a cough and a sore throat.

3. Bệnh và chấn thương

• illness: tình trạng mắc bệnh
• disease: căn bệnh
• infection: nhiễm trùng
• injury: chấn thương
• cold: cảm lạnh
• flu: cúm
• headache: đau đầu
• stomach ache: đau bụng

Ví dụ: He suffered a minor injury while recovering from the flu.

4. Khám và điều trị

• treatment: sự điều trị
• medicine: thuốc
• medication: thuốc điều trị
• painkiller: thuốc giảm đau
• prescription: đơn thuốc
• appointment: cuộc hẹn
• check-up: buổi khám tổng quát
• recover: hồi phục

Ví dụ: The doctor prescribed some medication and asked her to return for a check-up.

5. Người và địa điểm y tế

• doctor: bác sĩ
• nurse: y tá
• patient: bệnh nhân
• clinic: phòng khám
• hospital: bệnh viện
• ambulance: xe cứu thương
• emergency: trường hợp khẩn cấp
• first aid: sơ cứu

Ví dụ: The patient was given first aid before the ambulance arrived.

6. Thói quen tốt cho sức khỏe

• balanced diet: chế độ ăn cân bằng
• regular exercise: việc tập thể dục thường xuyên
• stay hydrated: duy trì đủ nước
• get enough sleep: ngủ đủ giấc
• healthy habit: thói quen lành mạnh
• manage stress: kiểm soát căng thẳng
• maintain good hygiene: giữ vệ sinh tốt
• reduce the risk of disease: giảm nguy cơ mắc bệnh

Ví dụ: Getting enough sleep is a simple habit that helps the body recover.

Word family cần nhớ trong chủ đề Health

Từ gốc	Danh từ	Động từ	Tính từ	Trạng từ	Ví dụ ứng dụng
health	health	—	healthy, unhealthy	healthily	Eating healthily supports your overall health.
illness	illness	—	ill	—	She became ill and missed two days of class.
infect	infection	infect	infected, infectious	—	The wound became infected because it was not cleaned properly.
injure	injury	injure	injured	—	The injured player received first aid.
treat	treatment	treat	treatable	—	Many common infections are treatable.
recover	recovery	recover	recovered	—	He made a quick recovery after the operation.
prevent	prevention	prevent	preventive	—	Preventive care can identify some problems early.
stress	stress	stress	stressed, stressful	stressfully	A stressful schedule can affect your sleep.
anxiety	anxiety	—	anxious	anxiously	She waited anxiously for the test results.
strength	strength	strengthen	strong	strongly	Regular exercise strengthens the muscles.

Một số điểm dễ nhầm:

• Healthy là tính từ: a healthy person, a healthy meal.
• Health là danh từ: physical health, improve your health.
• Stressed mô tả cảm xúc của con người: I feel stressed.
• Stressful mô tả sự việc gây căng thẳng: a stressful week.
• Injured thường dùng cho người hoặc bộ phận cơ thể bị chấn thương.
• Infectious mô tả bệnh có khả năng lây truyền.

Tham khảo thêm: Học tiếng Anh hiệu quả qua hậu tố

Collocations và cụm từ tự nhiên chủ đề Health

Collocation/Phrase	Nghĩa tiếng Việt	Dùng trong ngữ cảnh nào?	Ví dụ
be in good health	có sức khỏe tốt	Mô tả tình trạng sức khỏe chung	My grandparents are still in good health.
stay healthy	duy trì sức khỏe	Nói về mục tiêu sống lành mạnh	She walks every morning to stay healthy.
feel unwell	cảm thấy không khỏe	Thông báo tình trạng sức khỏe nhẹ	I felt unwell, so I went home early.
have a high fever	bị sốt cao	Mô tả triệu chứng	The child has a high fever.
catch a cold	bị cảm lạnh	Nói về việc bắt đầu mắc cảm	I caught a cold after the trip.
catch the flu	mắc bệnh cúm	Nói về bệnh cúm	Several employees caught the flu.
have a sore throat	bị đau họng	Mô tả triệu chứng	I have a sore throat and cannot speak loudly.
suffer from headaches	thường bị đau đầu	Nói về vấn đề lặp lại	She suffers from headaches when she lacks sleep.
make an appointment	đặt lịch hẹn	Đặt lịch khám	I need to make an appointment with a dentist.
see a doctor	đi khám bác sĩ	Khuyên hoặc thông báo việc khám	You should see a doctor if the pain gets worse.
take medicine	uống hoặc dùng thuốc	Nói về việc sử dụng thuốc	Take this medicine twice a day.
follow medical advice	làm theo lời khuyên y tế	Nói về quá trình điều trị	He recovered quickly because he followed medical advice.
receive treatment	được điều trị	Mô tả hoạt động tại cơ sở y tế	She is receiving treatment at a local clinic.
recover from an illness	hồi phục sau bệnh	Nói về quá trình khỏe lại	He is recovering from a serious illness.
make a full recovery	hồi phục hoàn toàn	Nói về kết quả điều trị	The doctor expects her to make a full recovery.
follow a balanced diet	duy trì chế độ ăn cân bằng	Nói về dinh dưỡng	Athletes need to follow a balanced diet.
do regular exercise	tập thể dục thường xuyên	Nói về vận động	Regular exercise can improve your mood.
get enough sleep	ngủ đủ giấc	Nói về giấc ngủ	Students need to get enough sleep before exams.
manage stress	kiểm soát căng thẳng	Nói về sức khỏe tinh thần	Deep breathing helps some people manage stress.
reduce the risk of disease	giảm nguy cơ mắc bệnh	Nói về phòng ngừa	Good habits can reduce the risk of disease.

Tham khảo thêm: Collocations về sức khỏe và thể thao

Lỗi sai thường gặp khi dùng từ vựng Health

1. Dùng “be” với headache

• Câu sai: I am headache.
• Câu đúng: I have a headache.
• Giải thích: Headache là danh từ. Tiếng Anh dùng cấu trúc have a headache, không dùng be headache.

2. Thiếu mạo từ trước fever

• Câu sai: She has high fever.
• Câu đúng: She has a high fever.
• Giải thích: Fever là danh từ đếm được khi nói về một cơn sốt cụ thể nên cần mạo từ a.

3. Dùng “eat” với medicine

• Câu sai: You need to eat this medicine.
• Câu đúng: You need to take this medicine.
• Giải thích: Collocation tự nhiên là take medicine, không phải eat medicine.

4. Dùng “make exercise”

• Câu sai: I make exercise every morning.
• Câu đúng: I do exercise every morning.
• Câu tự nhiên hơn: I exercise every morning.
• Giải thích: Exercise đi với do khi là danh từ hoặc được dùng trực tiếp như một động từ.

5. Bỏ giới từ sau “recover”

• Câu sai: He recovered the flu quickly.
• Câu đúng: He recovered from the flu quickly.
• Giải thích: Cấu trúc đúng là recover from + illness/injury.

6. Dùng “suffer” không có giới từ

• Câu sai: She suffers headaches.
• Câu đúng: She suffers from headaches.
• Giải thích: Khi nói một người mắc hoặc thường gặp vấn đề sức khỏe, dùng suffer from.

7. Dùng “advice” ở dạng số nhiều

• Câu sai: The doctor gave me some useful advices.
• Câu đúng: The doctor gave me some useful advice.
• Giải thích: Advice là danh từ không đếm được. Không thêm -s.

Phân biệt các từ dễ nhầm trong chủ đề Health

Từ dễ nhầm	Khác nhau thế nào?	Ví dụ đúng
illness / disease	Illness tập trung vào tình trạng một người cảm thấy hoặc đang mắc bệnh. Disease thường chỉ một căn bệnh có tên hoặc nguyên nhân cụ thể.	She was absent because of illness. / Heart disease can affect people of different ages.
pain / ache / sore	Pain là cơn đau nói chung, có thể mạnh hoặc đột ngột. Ache thường là đau âm ỉ và kéo dài. Sore là tính từ chỉ bộ phận bị đau hoặc khó chịu.	I felt a sharp pain. / I have a backache. / My throat is sore.
medicine / medication	Medicine thông dụng trong giao tiếp và có thể chỉ thuốc hoặc lĩnh vực y khoa. Medication thường chỉ thuốc được sử dụng để điều trị một tình trạng cụ thể.	Take this medicine after lunch. / She is on medication for her condition.
cold / flu	Cold thường nhẹ hơn, hay gây sổ mũi và đau họng. Flu thường gây sốt, đau nhức và mệt nhiều hơn.	I have a cold. / He stayed in bed because he had the flu.
injury / wound	Injury là chấn thương nói chung. Wound thường là vết thương làm da hoặc mô cơ thể bị tổn thương.	He suffered a knee injury. / The nurse cleaned the wound.
healthy / fit	Healthy nói về sức khỏe tổng thể hoặc thứ có lợi cho sức khỏe. Fit nhấn mạnh thể lực tốt do vận động.	Vegetables are healthy. / She is fit because she exercises regularly.
symptom / condition	Symptom là dấu hiệu của bệnh. Condition là tình trạng sức khỏe hoặc vấn đề y tế mà một người đang gặp.	A fever is a common symptom. / He has a heart condition.
stressed / stressful	Stressed mô tả cảm xúc của người. Stressful mô tả tình huống gây căng thẳng.	I feel stressed. / It was a stressful day.

Đoạn mẫu sử dụng từ vựng Health level B1

Last month, Minh started feeling extremely tired because he was studying late every night. He often had a headache and sometimes felt dizzy during class. At first, he thought the problem was not serious, but his teacher advised him to make an appointment with a doctor. At the clinic, the doctor examined him and explained that his symptoms were connected to an unhealthy lifestyle. Minh was not getting enough sleep, rarely did regular exercise and often skipped breakfast. The doctor advised him to follow a balanced diet, stay hydrated and learn to manage stress. After changing his daily routine, Minh began to feel better and gradually recovered from his tiredness.

Giải thích các từ và cụm từ nổi bật:

• extremely tired: vô cùng mệt mỏi
• a headache: một cơn đau đầu
• dizzy: chóng mặt
• make an appointment: đặt lịch hẹn
• unhealthy lifestyle: lối sống không lành mạnh
• regular exercise: việc tập thể dục thường xuyên
• follow a balanced diet: duy trì chế độ ăn cân bằng
• stay hydrated: duy trì đủ nước cho cơ thể
• manage stress: kiểm soát căng thẳng
• recover from: hồi phục sau một tình trạng hoặc căn bệnh

Bài tập từ vựng Health level B1

Task 1: Match words with meanings

Ghép từ ở cột A với nghĩa phù hợp ở cột B.

Cột A	Cột B
1. symptom	A. đơn thuốc
2. treatment	B. sự nhiễm trùng
3. prescription	C. quá trình hoặc phương pháp chữa bệnh
4. injury	D. dấu hiệu cho thấy một người có thể đang mắc bệnh
5. infection	E. phòng khám
6. recover	F. trường hợp cần được xử lý ngay
7. clinic	G. trở lại trạng thái khỏe mạnh
8. emergency	H. tình trạng tổn thương cơ thể
9. well-being	I. chế độ ăn gồm nhiều nhóm thực phẩm phù hợp
10. balanced diet	J. trạng thái khỏe mạnh và hạnh phúc

Task 2: Fill in the blanks

Sử dụng các từ trong word bank để hoàn thành câu.

Word bank: appointment – hydrated – recovery – fever – medication – stressful – exercise – infection – symptoms – painkiller

1. The doctor asked me to describe all my __________.
2. She made an __________ with her dentist for Friday morning.
3. Drink enough water to stay __________ during hot weather.
4. The patient made a full __________ after the operation.
5. He has a high __________ and needs to rest.
6. The doctor gave her __________ to treat the condition.
7. Moving to a new city can be a __________ experience.
8. Regular __________ helps improve physical fitness.
9. The cut developed an __________ because it was not cleaned.
10. She took a __________ because her headache was getting worse.

Task 3: Choose the correct answer

1. I have had a sore throat __________ two days.
   A. since
   B. for
   C. from
   D. during
2. You need to __________ an appointment before visiting the clinic.
   A. do
   B. take
   C. make
   D. give
3. He is slowly recovering __________ a serious illness.
   A. at
   B. of
   C. with
   D. from
4. Lan felt __________ after standing in the sun for too long.
   A. dizziness
   B. dizzy
   C. dizzily
   D. dizzying
5. The doctor gave me some useful __________.
   A. advices
   B. advice
   C. an advice
   D. advises
6. My brother __________ from frequent headaches.
   A. suffers
   B. catches
   C. receives
   D. prevents
7. Eating too much fast food is an __________ habit.
   A. health
   B. healthily
   C. unhealthy
   D. illness
8. She takes this __________ twice a day.
   A. symptom
   B. medication
   C. injury
   D. appointment
9. Good hygiene can reduce the risk __________ infection.
   A. at
   B. for
   C. of
   D. to
10. The nurse gave first aid __________ the injured student.
    A. to
    B. with
    C. from
    D. about

Task 4: Vocabulary in context

Đọc đoạn văn và trả lời câu hỏi.

Mai is a university student in Hanoi. During the examination period, she studied until two o’clock in the morning and drank several cups of coffee every day. After a week, she began to feel exhausted and anxious. She also suffered from headaches and had difficulty concentrating in class. Mai visited a local clinic because her symptoms were becoming worse. The doctor explained that she did not have a serious illness, but her daily routine was affecting her physical and mental health. He advised her to get enough sleep, reduce her coffee intake, eat regular meals and take short breaks while studying. Mai followed the advice and felt much better after several days. She also started taking evening walks to manage stress.

1. Why did Mai stay awake until two o’clock?
2. Which symptoms did she experience?
3. Did the doctor identify a serious illness?
4. What changes did the doctor recommend?
5. What does “manage stress” mean in the final sentence?

Task 5: Application practice

Trả lời mỗi câu bằng 3–5 câu tiếng Anh. Sử dụng ít nhất hai từ hoặc collocations đã học.

1. What habits help you stay healthy?
2. Describe a time when you felt unwell.
3. What usually causes stress among Vietnamese students?
4. What advice would you give to someone who often feels tired?
5. Why are sleep and mental health important for students?

Đáp án bài tập từ vựng Health level B1

Task 1

1–D
2–C
3–A
4–H
5–B
6–G
7–E
8–F
9–J
10–I

Task 2

1. symptoms – Câu hỏi yêu cầu các dấu hiệu mà người bệnh đang gặp.
2. appointment – Collocation đúng là make an appointment.
3. hydrated – Stay hydrated nghĩa là duy trì đủ nước.
4. recovery – Make a full recovery nghĩa là hồi phục hoàn toàn.
5. fever – Have a high fever là bị sốt cao.
6. medication – Thuốc được sử dụng để điều trị một tình trạng cụ thể.
7. stressful – Tính từ mô tả một trải nghiệm gây căng thẳng.
8. exercise – Regular exercise là việc tập thể dục thường xuyên.
9. infection – Vết cắt không được làm sạch có thể bị nhiễm trùng.
10. painkiller – Thuốc được dùng để giảm đau.

Task 3

1. B. for – For đi với một khoảng thời gian: for two days.
2. C. make – Cụm đúng là make an appointment.
3. D. from – Cấu trúc đúng là recover from an illness.
4. B. dizzy – Sau felt cần tính từ mô tả trạng thái.
5. B. advice – Advice là danh từ không đếm được.
6. A. suffers – Cụm đúng là suffer from headaches.
7. C. unhealthy – Cần tính từ đứng trước danh từ habit.
8. B. medication – Câu nói về thuốc dùng theo lịch hằng ngày.
9. C. of – Cụm đúng là the risk of infection.
10. A. to – Cấu trúc đúng là give first aid to someone.

Task 4

1. Mai stayed awake because she was studying for her examinations.
2. She felt exhausted and anxious, suffered from headaches and had difficulty concentrating.
3. No. The doctor said she did not have a serious illness.
4. He advised her to sleep enough, drink less coffee, eat regular meals and take breaks while studying.
5. “Manage stress” means controlling or reducing stress so that it does not negatively affect daily life.

Task 5 – Bài trả lời tham khảo

1. I try to follow a balanced diet and do regular exercise. I also get enough sleep and drink plenty of water to stay hydrated.
2. Last month, I caught a cold and had a sore throat. I took some medicine, rested at home and recovered after a few days.
3. Heavy workloads and important examinations can make Vietnamese students feel stressed. Many students also have an unhealthy lifestyle because they study late and do not get enough sleep.
4. I would advise that person to see a doctor if the tiredness continues. They should also follow a balanced diet, sleep earlier and take regular breaks.
5. Sleep helps the body recover and improves concentration. Good mental health also helps students manage stress and study more effectively.

Ứng dụng từ vựng Health level B1 vào giao tiếp và bài thi

Mục tiêu học	Cách ứng dụng	Ví dụ
Giao tiếp hằng ngày	Mô tả triệu chứng, đặt lịch khám, hỏi cách dùng thuốc và trao đổi về thói quen sống	I have had a bad cough for three days, so I made an appointment with my doctor.
IELTS Speaking/Writing	Trả lời câu hỏi cơ bản về lối sống, sức khỏe tinh thần, thể thao và chế độ ăn	Regular exercise helps people manage stress and maintain a healthy lifestyle.
TOEIC Reading/Listening	Hiểu thông báo nghỉ ốm, lịch khám, bảo hiểm, đơn thuốc và hướng dẫn sức khỏe tại nơi làm việc	Employees must inform their manager if they need to attend a medical appointment.
VSTEP Speaking/Writing	Mô tả vấn đề, giải thích nguyên nhân và đưa ra giải pháp cho chủ đề sức khỏe	Students should get enough sleep because a lack of rest can affect their physical and mental health.

Khi luyện nói, hãy xây dựng câu trả lời theo ba bước: nêu tình trạng, giải thích nguyên nhân và đưa ra giải pháp. Ví dụ:

Many university students feel stressed because they have a heavy workload. This may affect their sleep and mental health. To improve their well-being, they need to manage their time, take regular breaks and do more physical exercise.

Tham khảo thêm: Bộ từ vựng giao tiếp hằng ngày

Tải tài liệu bài tập từ vựng Health level B1

TẢI BỘ BÀI TẬP TỪ VỰNG HEALTH LEVEL B1 KÈM ĐÁP ÁN: [LINK TẢI TÀI LIỆU]

FAQ về từ vựng Health level B1

1. Chủ đề Health ở level B1 cần học bao nhiêu từ?

Khoảng 40–55 từ và cụm từ trọng tâm là phạm vi phù hợp. Người học cần ưu tiên những từ có khả năng ứng dụng cao trong giao tiếp, bài đọc và bài nói.

2. Người học B1 có cần học collocations về sức khỏe không?

Có. Collocations giúp tránh cách ghép từ thiếu tự nhiên như eat medicine hoặc make exercise. Những cụm quan trọng gồm take medicine, do exercise, make an appointment và recover from an illness.

3. Từ vựng Health B1 có dùng được trong IELTS, TOEIC và VSTEP không?

Có. Chủ đề sức khỏe xuất hiện trong hội thoại đời sống, thông báo tại nơi làm việc, bài đọc, câu hỏi Speaking và các bài viết về lối sống.

4. Làm sao để ghi nhớ từ vựng sức khỏe lâu hơn?

Học theo nhóm nghĩa, ghi lại collocation, đặt câu liên quan đến cuộc sống và ôn lại qua bài tập theo ngữ cảnh. Mỗi lần ôn cần sử dụng từ trong một câu hoàn chỉnh.

5. Có cần học idioms về sức khỏe ở trình độ B1 không?

Một số idioms thông dụng như feel under the weather có thể được tiếp cận. Tuy nhiên, từ vựng thiết thực và collocations cơ bản vẫn là ưu tiên chính ở B1.

6. Phân biệt illness và disease như thế nào?

Illness thường nhấn mạnh trạng thái một người đang bị bệnh. Disease thường chỉ một căn bệnh có đặc điểm hoặc tên gọi cụ thể.

Kết luận

Từ vựng Health B1 giúp người học mô tả triệu chứng, trao đổi tại phòng khám, nói về quá trình điều trị và trình bày quan điểm cơ bản về một lối sống lành mạnh. Việc học cần gắn từ với collocation, word family và câu có ngữ cảnh thay vì ghi nhớ từng nghĩa riêng lẻ.

Hãy làm lại các task sau vài ngày và sử dụng từ mới để nói hoặc viết về thói quen sức khỏe của bản thân. Sự lặp lại trong nhiều ngữ cảnh sẽ giúp từ vựng trở thành phản xạ tự nhiên.

Xem thêm

• Bộ từ vựng tiếng Anh cơ bản cho người mới bắt đầu
• Học tiếng Anh từ con số 0
• 500 từ vựng tiếng Anh lớp 10 quan trọng 
• Đề cương ôn tập từ vựng cuối kỳ 2 Tiếng Anh 11
• Cambridge Dictionary – Định nghĩa health 
• Cambridge Dictionary – Định nghĩa collocation